Category: медицина

work

(no subject)

Я на работе тоже живу в хорошем смысле слова: комната отдыха врачей на вечер-ночь становится моей территорией, и открытое окно, и соловьи, и листья, касающиеся окна, -- всё это принадлежит только мне.
К вечеру запах лип становится дурманящим, он заполняет всё отведённое пространство (медсёстры жалуются, что им слишком сладко и закрывают у себя окна). Я лежу под окном и впитываю сладость, впитываю вечерние звуки островов. Таких невероятно спокойных суток не было, кажется, никогда. Спала и днём, выронив книгу из рук, спала и ночью, под липы, под птиц, без комаров (!). Вся моя усталость, всё напряжение последних недель, кажется, смылось за эти рабочие 24 часа. А это ещё отпуск не наступил!
loxmatost'

Питер, 30 марта

Полосатые дни, полосатые.
Много радости, много боли, много покоя, много суеты, много болезни, много тишины, много звука.

И всё-таки: 30 марта, а значит, мы встречаемся, чтобы махать чайкам, кричать в небо и декларировать весну.
За двадцать четыре года мы видели её всякой: снежной, вьюжной, морозной, жаркой, мокрой, пыльной, ветреной, штильной. Сегодня нас слепит солнце, на стенах крепости написано "улыбнись" и "любите котиков" (видимо, это утверждение, а не вопрос); я щурюсь на свет, от слабости иду медленно, от пыли надвигаю капюшон словно скафандр, но всё-таки это 30 марта, и оно неотменяемо.
Пусть будет так.

30
loxmatost'

Питер, 27 февраля

Неспешный расслабленный день (в моём случае "неспешный и расслабленный" означает, что я забежала на работу по делам на часок: туда четыре км пешком и обратно еще семь по островам). Получила прививку в лопатку и пропуск (не прошло и полугода пинания айтишников).

Песочные часы февраля почти пусты, последние белые песчинки протекают прямо сквозь пальцы, и пусть уже.
loxmatost'

Про честность и про энергию

Три недели в тишине и в гипсе принесли мне очень важные тексты, которые помогли переосмыслить многие штуки.
Тесты сохраню здесь прямо целиком.
Ссылка раз.
Ссылка два.

Теперь прямо буковками:
1. Про честность:
Штука в том, что человек (просто в силу своей экономичной природы) склонен действовать привычными, наработанными способами. В течение жизни мы прокладываем себе индивидуальные способы действия, как лыжню. Всё это происходит, ясен пень, не то чтобы осознанно (если хоть какие-то моменты осознаются, это уже натурально триумф воли и мировой рекорд).

Когда человек обещает: "Я сделаю то-то", - а потом не делает (или делает гораздо позже обещанного срока), он тоже прокладывает себе лыжню. Я имею в виду, ему с каждым разом всё легче будет действовать таким образом (обещать и не делать, или делать с большим опозданием). И всё труднее будет исполнять обещания. На пути к исполнению обещания будет громоздиться всё больше помех, начиная с внутреннего сопротивления и заканчивая т.н. "объективными обстоятельствами". Отключение электроэнергии, скоропостижная гибель троюродной бабушки и всемирный потоп включены (я почти не шучу, чем дальше, тем выше сила сопротивления реальности, она уже закрепила за вами способ действия "не держит слово" и будет делать всё, чтобы сохранять существующий порядок, именно так и выглядит ваша "лыжня").
Недовольство окружающих, которым, естественно, не понравится иметь с вами дело, в данном случае будет наименьшей из проблем. Настоящая серьёзная проблема у вас будет с магией слова. Которая в вашем конкретном случае будет работать как "чёрная магия". То есть, против вас. Любое элементарное действие будет требовать несоразмеримых с ним колоссальных усилий, если вы имели неосторожность заранее о нём сообщить.

Понятно, что такой кромешный ужос не сразу начинается, лыжня прокладывается не один год. То есть, пара-тройка нарушенных обещаний за несколько лет вряд ли приведёт к катастрофе (хотя даже это потребует потом определённых дополнительных усилий, чтобы вернуться к способу действия "сказано - сделано").

Ну и ясно, что если достаточно долгое время выполнять все обещания (а для этого придётся очень взвешенно и обдуманно их давать), с годами действовать будет всё легче и легче. Эта "лыжня" тоже постепенно прокладывается, обкатывается и в какой-то момент начинает работать на нас. Стоит пообещать, и всё делается как бы само. До этой невыносимой лёгкости конечно пахать и пахать, но оно того стоит.
Впрочем, я понимаю, что проверить это утверждение на практике практически всем слабо.
(с) Чингизид

2. Про энергию:

Поделюсь секретным секретом. Когда мы получаем энергию, это называется отдыхом.
Когда мы отдаем энергию, это называется работой.
.
Ирония в том, что человек может получать энергию от своего рабочего дня и тратить ее вечером, когда возвращается домой, где его не ждут. Получается, что для него работа - это отдых, а отдых - работа.
.
А теперь я хочу дать вам небольшой лайфхак из серии: “Всегда знал, но не мог сформулировать”. Незавершенные дела отнимают энергию, завершенные — даруют.
.
Именно поэтому, когда у тебя творческий ступор, голова чугунная и кажется, что даже добрести до кровати — невыполнимая миссия, то встань и помой посуду. Это простейшее законченное дело восстановит энергетический баланс и ты будешь готов взяться за следующую задачу. Выполняешь ее — и энергии еще больше. Наш организм работает так. Поэтому так важно ставить себе на день энное количество задач любого характера и доводить их до завершения. Потому что незавершенные дела вытягивают из нас силы. Именно поэтому люди дела или не ставят задачу совсем или доводят ее до конца.
.
Вы можете не верить мне на слово, кто я такой, в конце концов. Сделайте тогда вот что. Начните писать пост и остановитесь при первой возникшей задумчивости. Потом начните убираться в квартире — и когда надо будет оттереть особо въедливое пятно, прекратите дело. Потом сядьте и поработайте минут 20. После всего этого вы упадете на диван с охами и стонами. 3 часа были наполнены непрерывной работой и сил нет никаких. Но вот нюанс: если бы вы закончили пост, завершили уборку, поработали до результата, то произошло бы маленькое волшебство. Несмотря на то, что вы проработали не 3 часа, а все 8, энергия бы переполнила вас. Потому что все дела доведены до состояния: checked.
.
Мурашки по коже, когда понимаешь, что таким волшебством может наполниться каждый твой день.

(с) Аяз Шабутдинов

* * *
(По поводу второго текста: он помог мне осознать, почему моя работа, именно выбранный много лет назад формат моей работы, позволяет мне черпать из неё энергию. Почему после самых тяжёлых (и физически, и морально тяжёлых) дежурств я прихожу, конечно, да, физически усталой, но готовой к смене деятельности, готовой работать мамой, готовой к спорту и прогулкам и вообще, с проветренной головой и чувством глубокой наполненности энергией. Работа дежурного врача -- это довольно длинный чек-лист из довольно маленьких задач. Обход отделения, измерить давление, назначить таблетки и уколы, выслушать жалобы, ответить на вопросы, сходить туда, сюда, проконсультировать, принять экстренно поступивших, перевести в реанимацию и так далее. Разумеется, в этом чек-листе у дежурного врача нету позиции "вылечить человека от лейкоза", потому что эта задача требует не одного дня, не одной недели и даже не одного месяца (а порой, увы, и не одного года). Именно поэтому (отчасти) меня так сильно выматывала работа врача дневного. Потому что физически невозможно никогда закончить _все_ свои задачи. Пациенты заканчивают курс химиотерапии, уходят домой на перерыв, уходят в другие учреждения, умирают, поступают новые ... бесконечно. А дежурство дежурного врача длится максимум 24 часа. Уходя с дежурства, я сдаю свои полномочия, перекладываю ответственность, завершая тем самым _все_ свои задачи. Во как!)

По поводу же честности и прямоты очень проняло, сижу дома и стараюсь вспоминать, что кому обещала, что могу для кого сделать хотя бы в виртуальном пространстве пока. Ещё так на завершение личного года хорошо легло. Цикл, круг.
loxmatost'

Игра. 1

Всем спасибо, было весело. ) Все три факта не нашёл никто кроме мужа, но на то он и муж, чтобы знать, где и с кем я шлялась с 9летнего возраста по сей день. )) Позабавило количество людей, сомневающихся в моей способности в 9летнем возрасте спать в баре на пароме из Хайфы, ну да ладно.
По пунктам.

1. С детства хотела быть врачом, а гематологией заинтересовалась с первого курса медицинской академии.
Collapse )
loxmatost'

12

Смешно, но лучшим моментом-ощущением от дня были два с половиной часа сна-дрёмы с Михаилом днём... в тишине и темноте спальни, в не самой удобной позе, в одежде (Миша уснул на мне, пока я ехала домой из церкви, поэтому нужно было быстро переложить его в кровать и лечь рядом), но всё равно. И вечер в полудрёме, и всё равно не могу компенсировать, добрать отдыха телу. Но голова отдохнула. Яна у бабушки, к нам приезжала Соня готовить домашние бургеры.

Я сегодня просто пытаюсь себе разрешить быть не-активной, не-контролирующей. Второе мне даётся значительно хуже первого. )

loxmatost'

Кратчайший путь для миссис Тодд

Есть у Кинга такой рассказ. Маленький и милый.

И вот, я сегодня утром шла на работу и со всей отчётливостью поняла, что мне напоминает мой путь. )


"-- Фелия всегда искала, как бы и где бы можно срезать расстояние,--
продолжал Хомер, словно нас никто и не прерывал.-- Она была просто помешана
на этом. Я никогда не видел здесь никакого особого смысла. Она же
говаривала, что если вы сумеете сократить расстояние, то этим также
сэкономите и время. Она утверждала, что ее отец присягнул бы под этим
высказыванием. Он был коммивояжером, постоянно в дороге, и она часто
сопровождала его в этих поездках, всегда стремясь найти кратчайший путь. И
это вошло не только в привычку, а в саму ее плоть и кровь."



Я свою работу ещё и за то (помимо всего прочего) люблю, что до неё можно дойти и доехать десятками способов. Осенью будет десять (!) лет с тех пор, как я впервые оказалась в 31 больнице. И семь лет с момента официального трудоустройства. И вначале я, как и почти все допропорядочные граждане, пользовалась метро "Крестовский остров". От него -- минут 15 пешком по прямой.
Спустя какое-то время и обнаружила, что больница буквально окружена станциями метро. Правда, не в непосредственной шаговой доступности для, например, менее бешеных людей. ) Бабушки подъезжают на автобусе, благо, с какого-то года запустили 25й почти до дверей больницы.
Но мне -- семь вёрст не крюк. А рядом находятся Чёрная речка, Петроградская, Чкаловская и Старая деревня. И острова. Все острова -- мои. Все тропинки и дорожки, а вы не представляете, сколько их. Я за эти почти десять лет облазала все острова -- Каменный, Елагин, Крестовский и разведала бесконечное количество способов добраться на работу и обратно. Пешком, на метро, на маршрутке, на велосипеде.

Сейчас я хожу в основном пешком.
И вот, сегодня утром я (хотя я не ожидала, что могу изобрести что-то ещё!) придумала очередной вариант пути. Срезав пару совершенно лишних перекрёстков, где я обычно теряю время, и миновав пару шумных улиц, которые меня раздражают. Я дошла от дома до Чёрной речки за ... 15 минут. Не особо спеша.

И вот тут мне стало слегка волнительно, и вспомнился тот самый рассказ. )
work

Семь дней про дела -- пять

(когда действительно много дел, на эту жж-ерунду времени совсем не остаётся; даже с таким недоумением вспоминаешь, что надо сюда что-то записать)

с утра прогулялись с Янкой до Торжковской, вообще-то я метила в Альпиндустрию, не зная, что она переехала. поэтому -- просто прогулялись. около 5 км, воздух пряный, острый, холодно! эту фазу осени я тоже очень люблю. но это сложное время, пронзительное.
таким образом, в сухом остатке -- прогулка, а не покупка всякого термобелья для бега ) (кстати про бег, меня тут подначивают на гатчинский полумарафон в конце ноября, но ну его нафиг, честно)

днём успела только приготовить нехитрый обед и натискать Янку перед уходом на работу. вот честно, сильнее всего я начинаю по ней скучать, когда мне надо уходить в больницу. когда по каким-то другим делам -- не так, а перед работой прямо оторваться не могу от маленького-тёплого-вихрастого.
на работе ... ииии понеслась, пятница вечер, все дела. ) про это подробно не буду. очень бодро, очень!
и мозгу, и телу сегодня досталось упражнений, хороший день.

loxmatost'

Семь дней про дела -- три

сложно, временами противно, стыдно, странно -- вот просто писать это всё подряд, такие эмоции накатывают, значит, им тоже есть место и причины.
весь день сегодня мысли в голове нестройными рядами, тыгыдым-тыгыдым туда-сюда, и фоновая работа -- отделять дела от эмоций и размышлений, уфф. потому что "почувствовала", "накатило" и "размышляла и пришла к выводу" -- это всё не совсем про действие.

так вот.
- среда, поэтому мы пошли в Дом-на-Удельной. с весны я дала себе зарок идти пешком хотя бы в одну сторону (через парк). сегодня включила эндомонду, пошли дальним путём (через-под аркой под жд путями); с хождением по молочным и хлебным ларькам получилось около 4 км и 250 ккал. ) Янка на беговеле, я временами бегом, хорошо.
- потом, когда народ подтянулся в Дом, получилось (уже традиционно для этой осени) побегать по скверу, ещё 4 неспешных км.
- лечила руку. на самом деле, лечила ещё вчера вечером и ночью, утром почти не болело, днём ещё ходила в тонкой перчатке с пантенолом, а к вечеру и вовсе практически всё прошло. то ли пантенол -- магическая совершенно штука, то ли ожог не такой сильный, как вчера с перепугу показалось.
- фигачила капусту. извините, это практически мем для внутреннего пользования, обозначающий большое количество кухонно-кулинарных забот, но сегодня именно так и совпало: нарезала кочан капусты, часть на ленивые голубцы, часть -- заморозили для будущих супов.
- накрыть на стол -- накормить -- убрать -- накрыть -- приготовить -- накрыть -- убрать -- вымыть -- так заканчивается среда. )
- продала бусы, связала следующие (так, между делом).
- если это можно записать, как дело, то вместо высказывания кучи (беспочвенных) претензий, попыталась выговорить вслух кучу своих эмоций. отловить, назвать, вырвать ядовитое жало, так. полегчало, знаете ли. магия.
- все спят, я смотрю "Toast", неплохое.