Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Львiв

Питер, 4 июня

Эмоциональные качели (особенно для таких эмоциональных персонажей, как я) -- сейчас более чем нормально.

Не знаю, во что бы я превратилась, не будь у меня бега и парка. Так хотя бы раз в сутки я дышу в тишине живым и зелёным и напоминаю себе о том, что всё проходит, пройдёт и это. Но я тоскую, братцы мои, я тоскую по всем городам мира как по возлюбленным, я начинаю делать очередную домашку по буковкам и скатываюсь в запах июньских лип в Берлине; мне слишком многое было доступно раньше, поэтому так больно сейчас. Я балансирую от ярости к всплескам счастья и обратно, это как качели; от каждого дна я отталкиваюсь ногами, чтобы снова прыгнуть вверх.
Тоска накатывает -- я принимаю лекарство (обнимаю близких и обнимаю свой город, вспоминаю о том, как у меня много), и организм впадает в эйфорию, потому что в "нормальной" жизни он часто забывал о том, какими сокровищами обладает. Потом я читаю в интернете рекламу в стиле "этим летом всё равно никто никуда не поедет, поэтому давайте вместе с детьми лепить крабов из пластилина" и снова реву от ярости. Крабов.
Но как же всё это измотало, а.
Мир скатывается в идиотскую полемику, будто выбор есть только между "привить всё население непроверенным говном или пожизненно сидеть в карантине". Вроде бы психически вменяемые люди ведутся на провокации. Снова и снова. И вокруг пылают (нет, не тлеют, а именно пылают) пожары.
Когда я пишу о том, как прекрасно вокруг и как пахнет клубника у метро, это не значит, что я игнорирую пожары; это значит, что я увидела дерьмо снова, ужаснулась, порыдала и пошла в свой питерский мир, чтобы увидеть, понюхать и преумножить то, что достойно любви.
Фокусировать внимание на том, что достойно любви.
Есть вещи, которые как морок, на который достаточно не смотреть, чтобы они истаяли. Такие, как глупые комментарии незнакомых людей. Пшик.
А есть вещи, такие, вроде грязных осознанных провокаций, чиновьичего произвола, планов власти насчёт протянуть свои мерзкие ручонки к моему здоровью и здоровью моей семьи, которые недостаточно просто игнорировать. Собянина, например, игнорируй-не игнорируй, он сидит и всё ещё что-то придумывает. Я часто поминаю вилы, с которыми сейчас надо отстаивать своё, и все петиции, письма в организации, активные наступательные акции, направленные на то, чтобы не просто отбиться, а ещё догнать и воздать по заслугам, - это то, чем сейчас нужно заниматься, как бы ни было противно.
Я плачу, хочу в Берлин, в Одессу, в Варну, в Хельсинки, в Гонконг, в Таллин, в Рим, в Будапешт, в Париж, во Львов, в Вену, в Барселону.
Мне себя очень жалко.
Я не хочу лепить крабов из пластилина.
Я не хочу вилы. Я не хочу пожары. Я не хочу жить в мире вылупляющихся из людей джокеров.
Такой тяжёлый год.
loxmatost'

На полях

"Нам не надо, чтобы вы долго жили" сейчас, по-чесноку, могло бы висеть вместо запрещающих табличек в парках (где написано враньё про "в связи с угрозой распространения коронавирусной инфекции и бла-бла …") и венчать каждый заголовок каждой статьи и каждого постановления для запугивания людей.
loxmatost'

Питер, 16 мая

Ливень, дубак, а нам с черёмухой хорошо. Гуляли в зелёную глушь и за кофе, ветер выворачивал зонт, so piter, детка.
А в первой половине дня случайно втянулась в онлайн конференцию по коагулопатиям при covid19. Не то чтобы мне было интересно прям каждое слово каждого доклада, но каким-то образом я почти четыре часа прослушала.
Впечатляющая и непонятная хреновина этот вирус, конечно.
work

(no subject)

Я на работе тоже живу в хорошем смысле слова: комната отдыха врачей на вечер-ночь становится моей территорией, и открытое окно, и соловьи, и листья, касающиеся окна, -- всё это принадлежит только мне.
К вечеру запах лип становится дурманящим, он заполняет всё отведённое пространство (медсёстры жалуются, что им слишком сладко и закрывают у себя окна). Я лежу под окном и впитываю сладость, впитываю вечерние звуки островов. Таких невероятно спокойных суток не было, кажется, никогда. Спала и днём, выронив книгу из рук, спала и ночью, под липы, под птиц, без комаров (!). Вся моя усталость, всё напряжение последних недель, кажется, смылось за эти рабочие 24 часа. А это ещё отпуск не наступил!
loxmatost'

Питер, 30 марта

Полосатые дни, полосатые.
Много радости, много боли, много покоя, много суеты, много болезни, много тишины, много звука.

И всё-таки: 30 марта, а значит, мы встречаемся, чтобы махать чайкам, кричать в небо и декларировать весну.
За двадцать четыре года мы видели её всякой: снежной, вьюжной, морозной, жаркой, мокрой, пыльной, ветреной, штильной. Сегодня нас слепит солнце, на стенах крепости написано "улыбнись" и "любите котиков" (видимо, это утверждение, а не вопрос); я щурюсь на свет, от слабости иду медленно, от пыли надвигаю капюшон словно скафандр, но всё-таки это 30 марта, и оно неотменяемо.
Пусть будет так.

30
loxmatost'

Питер, 27 февраля

Неспешный расслабленный день (в моём случае "неспешный и расслабленный" означает, что я забежала на работу по делам на часок: туда четыре км пешком и обратно еще семь по островам). Получила прививку в лопатку и пропуск (не прошло и полугода пинания айтишников).

Песочные часы февраля почти пусты, последние белые песчинки протекают прямо сквозь пальцы, и пусть уже.
loxmatost'

Про честность и про энергию

Три недели в тишине и в гипсе принесли мне очень важные тексты, которые помогли переосмыслить многие штуки.
Тесты сохраню здесь прямо целиком.
Ссылка раз.
Ссылка два.

Теперь прямо буковками:
1. Про честность:
Штука в том, что человек (просто в силу своей экономичной природы) склонен действовать привычными, наработанными способами. В течение жизни мы прокладываем себе индивидуальные способы действия, как лыжню. Всё это происходит, ясен пень, не то чтобы осознанно (если хоть какие-то моменты осознаются, это уже натурально триумф воли и мировой рекорд).

Когда человек обещает: "Я сделаю то-то", - а потом не делает (или делает гораздо позже обещанного срока), он тоже прокладывает себе лыжню. Я имею в виду, ему с каждым разом всё легче будет действовать таким образом (обещать и не делать, или делать с большим опозданием). И всё труднее будет исполнять обещания. На пути к исполнению обещания будет громоздиться всё больше помех, начиная с внутреннего сопротивления и заканчивая т.н. "объективными обстоятельствами". Отключение электроэнергии, скоропостижная гибель троюродной бабушки и всемирный потоп включены (я почти не шучу, чем дальше, тем выше сила сопротивления реальности, она уже закрепила за вами способ действия "не держит слово" и будет делать всё, чтобы сохранять существующий порядок, именно так и выглядит ваша "лыжня").
Недовольство окружающих, которым, естественно, не понравится иметь с вами дело, в данном случае будет наименьшей из проблем. Настоящая серьёзная проблема у вас будет с магией слова. Которая в вашем конкретном случае будет работать как "чёрная магия". То есть, против вас. Любое элементарное действие будет требовать несоразмеримых с ним колоссальных усилий, если вы имели неосторожность заранее о нём сообщить.

Понятно, что такой кромешный ужос не сразу начинается, лыжня прокладывается не один год. То есть, пара-тройка нарушенных обещаний за несколько лет вряд ли приведёт к катастрофе (хотя даже это потребует потом определённых дополнительных усилий, чтобы вернуться к способу действия "сказано - сделано").

Ну и ясно, что если достаточно долгое время выполнять все обещания (а для этого придётся очень взвешенно и обдуманно их давать), с годами действовать будет всё легче и легче. Эта "лыжня" тоже постепенно прокладывается, обкатывается и в какой-то момент начинает работать на нас. Стоит пообещать, и всё делается как бы само. До этой невыносимой лёгкости конечно пахать и пахать, но оно того стоит.
Впрочем, я понимаю, что проверить это утверждение на практике практически всем слабо.
(с) Чингизид

2. Про энергию:

Поделюсь секретным секретом. Когда мы получаем энергию, это называется отдыхом.
Когда мы отдаем энергию, это называется работой.
.
Ирония в том, что человек может получать энергию от своего рабочего дня и тратить ее вечером, когда возвращается домой, где его не ждут. Получается, что для него работа - это отдых, а отдых - работа.
.
А теперь я хочу дать вам небольшой лайфхак из серии: “Всегда знал, но не мог сформулировать”. Незавершенные дела отнимают энергию, завершенные — даруют.
.
Именно поэтому, когда у тебя творческий ступор, голова чугунная и кажется, что даже добрести до кровати — невыполнимая миссия, то встань и помой посуду. Это простейшее законченное дело восстановит энергетический баланс и ты будешь готов взяться за следующую задачу. Выполняешь ее — и энергии еще больше. Наш организм работает так. Поэтому так важно ставить себе на день энное количество задач любого характера и доводить их до завершения. Потому что незавершенные дела вытягивают из нас силы. Именно поэтому люди дела или не ставят задачу совсем или доводят ее до конца.
.
Вы можете не верить мне на слово, кто я такой, в конце концов. Сделайте тогда вот что. Начните писать пост и остановитесь при первой возникшей задумчивости. Потом начните убираться в квартире — и когда надо будет оттереть особо въедливое пятно, прекратите дело. Потом сядьте и поработайте минут 20. После всего этого вы упадете на диван с охами и стонами. 3 часа были наполнены непрерывной работой и сил нет никаких. Но вот нюанс: если бы вы закончили пост, завершили уборку, поработали до результата, то произошло бы маленькое волшебство. Несмотря на то, что вы проработали не 3 часа, а все 8, энергия бы переполнила вас. Потому что все дела доведены до состояния: checked.
.
Мурашки по коже, когда понимаешь, что таким волшебством может наполниться каждый твой день.

(с) Аяз Шабутдинов

* * *
(По поводу второго текста: он помог мне осознать, почему моя работа, именно выбранный много лет назад формат моей работы, позволяет мне черпать из неё энергию. Почему после самых тяжёлых (и физически, и морально тяжёлых) дежурств я прихожу, конечно, да, физически усталой, но готовой к смене деятельности, готовой работать мамой, готовой к спорту и прогулкам и вообще, с проветренной головой и чувством глубокой наполненности энергией. Работа дежурного врача -- это довольно длинный чек-лист из довольно маленьких задач. Обход отделения, измерить давление, назначить таблетки и уколы, выслушать жалобы, ответить на вопросы, сходить туда, сюда, проконсультировать, принять экстренно поступивших, перевести в реанимацию и так далее. Разумеется, в этом чек-листе у дежурного врача нету позиции "вылечить человека от лейкоза", потому что эта задача требует не одного дня, не одной недели и даже не одного месяца (а порой, увы, и не одного года). Именно поэтому (отчасти) меня так сильно выматывала работа врача дневного. Потому что физически невозможно никогда закончить _все_ свои задачи. Пациенты заканчивают курс химиотерапии, уходят домой на перерыв, уходят в другие учреждения, умирают, поступают новые ... бесконечно. А дежурство дежурного врача длится максимум 24 часа. Уходя с дежурства, я сдаю свои полномочия, перекладываю ответственность, завершая тем самым _все_ свои задачи. Во как!)

По поводу же честности и прямоты очень проняло, сижу дома и стараюсь вспоминать, что кому обещала, что могу для кого сделать хотя бы в виртуальном пространстве пока. Ещё так на завершение личного года хорошо легло. Цикл, круг.
loxmatost'

Игра. 1

Всем спасибо, было весело. ) Все три факта не нашёл никто кроме мужа, но на то он и муж, чтобы знать, где и с кем я шлялась с 9летнего возраста по сей день. )) Позабавило количество людей, сомневающихся в моей способности в 9летнем возрасте спать в баре на пароме из Хайфы, ну да ладно.
По пунктам.

1. С детства хотела быть врачом, а гематологией заинтересовалась с первого курса медицинской академии.
Collapse )
loxmatost'

12

Смешно, но лучшим моментом-ощущением от дня были два с половиной часа сна-дрёмы с Михаилом днём... в тишине и темноте спальни, в не самой удобной позе, в одежде (Миша уснул на мне, пока я ехала домой из церкви, поэтому нужно было быстро переложить его в кровать и лечь рядом), но всё равно. И вечер в полудрёме, и всё равно не могу компенсировать, добрать отдыха телу. Но голова отдохнула. Яна у бабушки, к нам приезжала Соня готовить домашние бургеры.

Я сегодня просто пытаюсь себе разрешить быть не-активной, не-контролирующей. Второе мне даётся значительно хуже первого. )